Die Vorteile von vertiefenden Yoga-Workshops und Yoga-Seminaren.

Satyananda Yoga® bietet eine Vielzahl effektiver Techniken an.

Als integrale Yogaform kombiniert es Übungen aus allen Yogawegen und spricht so das ganzes Wesen des Menschen an. Durch Integration von Körper, Geist und subtileren Aspekten ist es so für jeden Menschen hilfreich, innere Potentiale zu entfalten. Allerdings können nicht alle Techniken im Rahmen von wöchentlichen Yogakursen weitergegeben oder erfahren werden.

Die vertiefenden Workshops (3-8 Std.) oder mehrtägigen Yogaseminare ermöglichen auf speziellere Themen näher einzugehen. Fundiertes Hintergrundwissen unterstützt die direkte Erfahrung. Neben der theoretischen Erläuterung, werden je nach Thema praktische Körper- und Atemübungen, Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und/oder Meditation vermittelt. Zudem besteht die Gelegenheit auf Fragen näher einzugehen. Eine Auflistung der aktuellen Termine finden sie links unter " Workshops" und Seminare".